miércoles, 6 de septiembre de 2017

WRAP DE POLLO ESTILO BURGUER KING

Me encantan los wrap y este lo veo bastante completo y si lo preparas en casa te aseguras de utilizar ingredientes de gran calidad.

Ingredientes:
-          2 tortitas de trigo.
-          6 tiras de pollo.
-          2 hojas grandes de lechuga.
-          1 tomate.
-          4 lonchas de queso.
-          Harina.
-          1 huevo.
-          Media bolsa de nachos.
-          Sal y pimienta.
-          Aceite de oliva virgen extra.
-          Mayonesa.
Elaboración:
Lo primero que hacemos es rebozar las tiras de pollo, que previamente habremos salpimentado. Las pasamos por harina, por huevo y por los nachos machacados, para darle un toque más crujiente, aunque lo podéis cambiar por pan rallado grueso.

Luego ponemos abundante aceite en una sartén y doramos el pollo, sacamos escurrimos el exceso de aceite y comenzamos a montar nuestro wrap.
Calentamos la tortilla, echamos un chorro generoso de mayonesa, colocamos la hoja de lechuga, las rodajas de tomate y el queso, ponemos el pollo encima, doblamos y ya está listo para comer.

Tiempo de preparación: 20 minutos.
Gasto: 2 euros.
Raciones: 2 raciones.
Dificultad: Fácil.

2 comentarios:

  1. Estos wraps tienen que estar más ricos que los que venden en cualquier burguer. La comida rápida hecha en casa siempre queda deliciosa, y es más sana.

    Saludos!

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  2. mmmm! Yo me llevo un wrap para mi lunch!
    Bs

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