miércoles, 3 de julio de 2019

SMOOTHIE DE FRESA

Desde hace unos años se han puesto de moda los smoothies que bajo mi punto de vista no dejan de ser batidos de fruta con hielo, pero he decidido realizar uno para el blog porque en esta época de verano son muy recorridos para la hora de la merienda. En este caso los he realizado con fresas, pero los podéis realizar con la receta que más os gusten e incluso mezclar varias.

Ingredientes:

-          10 fresas.

-          1 cucharada de miel.

-          Un chorrito de extracto de vainilla.

-          2 cubitos de hielo.

-          1 yogur o si lo preferís más líquido una taza de leche.
Elaboración:
Limpiamos bien las fresas y las congelamos durante un par de horas. Sacamos y las echamos en el vaso de la batidora. A continuación, añadimos el resto de los ingredientes y batimos hasta que tenga la textura deseada. Echamos en los vasos, decoramos y ya está listo para beber.

Tiempo de preparación: 5 minutos.
Gasto: 2 euros.
Raciones: 2 raciones.
Dificultad: Fácil.

2 comentarios:

  1. A mis hijos les he preparado muchos de pequeños porque eran refrescantes y sanos. Igual que el que tienes ahí, que dan ganas de bebérselo.
    Bss

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  2. Justo lo que estaba deseando en estos momentos.
    Besos

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