FALAFEL

Hoy viajamos a Egipto y os voy a mostrar una de las recetas más típicas de este país que esta cocinada a base de garbanzos.

Ingredientes:

-          200 gramos de garbanzos.

-          ¼ de cebolla.

-          1 diente de ajo.

-          1 cucharadita de comino.

-          Perejil.

-          Sal.

-          1 huevo.

-          Pan rallado.

-          Aceite de oliva.

-          Salsa de yogur:

o   1 yogur.

o   ½ cebolleta.

o   Sal.

o   Menta.

o   Zumo de medio limón.

Elaboración:

Se ponen los garbanzos en remojo 24 horas antes con una cucharada de bicarbonato, luego se echa en la trituradora con la cebolla, el ajo y el resto de las especias. Se hacen bolas y se rebozan con huevo y pan rallado y se ponen a freír en abundante aceite de oliva.

Para hacer la salsa de yogur se echan todos los ingredientes en la batidora y se baten. Se sirve el falafel con la salsa.

Tiempo de preparación: 40 minutos.

Gasto: 3 euros.

Raciones: 4 raciones.

Dificultad: Fácil.