Ingredientes:
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2
tortillas especiales para wrap, si las queréis hacer caseras aquí os dejo el
enlace: http://lacucharaenlamaleta.blogspot.com.es/2017/06/wrap-de-salmon-ahumado-masa-casera.html.
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4 lonchas
de queso Emmental.
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6 lonchas
de bacon.
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1 tomate.
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2 hojas
de lechuga.
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4 lonchas
de pechuga de pavo.
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Mayonesa.
Elaboración:Calentamos un poco la tortilla especial para wrap estiramos y la untamos de mayonesa, colocamos el queso, la pechuga de pollo, el tomate, la lechuga bien picada y el bacon, que previamente habremos pasado por la sartén para que quede bien doradito. Doblamos y enrollamos en papel film para que nos quede más compacto.
Pasados 20 minutos desenrollamos, cortamos los extremos que casi siempre se suelen quedar un poco feos, partimos en dos y ya está listo para comer. Lo podéis acompañar de una ensalada o patatas, en función de las calorías que queráis consumir.
Tiempo de preparación: 10 minutos.
Gasto: 3 euros.
Raciones: 2 raciones.
Dificultad: Fácil.
Mmm, que rico!! Buena idea para la cena!
ResponderEliminarBs